warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Najpopularniejsze

Protestujący rolnicy blokują Psie Pole we Wrocławiu, planują przenieść się do centrum

Protestujący rolnicy blokują Psie Pole we Wrocławiu, planują przenieść się do centrum

Wrocław i największe zabytki Dolnego Śląska 100 lat temu - zobacz wyjątkowy film!

Wrocław i największe zabytki Dolnego Śląska 100 lat temu - zobacz wyjątkowy film!

Lokalne oferty

reklama
Wróć na brzegdolny.naszemiasto.pl Nasze Miasto